Ergonomia e Lesões Músculo-Esqueléticas

Descrição

Sensibilizar os formandos para conceitos básicos em SST – Ergonomia e princípios de boas práticas para a prevenção de lesões músculo-esqueléticas – Trabalho essencialmente sentado.

Destinatários

Todos os colaboradores, de acordo com o ponto 1 do art. 20º da Lei Nº102/2009, de 10 de setembro alterada pela Lei N.º 3/2014, de 28 de janeiro.

Conteúdos Programáticos

Enquadramento Legal e Conceitos – Segurança e Saúde no Trabalho
Princípios Gerais da Prevenção
Fatores de Risco
Fator de Risco Ergonómico: Posturas de Trabalho – Trabalho sentado, equipamentos de trabalho – EDV, Organização dos postos de trabalho
Lesões músculo-esqueléticas (LME) – prevenção
Exercícios de Relaxamento

Segurança e Higiene no Trabalho

Local: Lisboa

Duração: 7 horas

Datas Disponíveis

Presencial (sala)

18 novembro
27 novembro
5 dezembro
10 dezembro

E-Learning

24 a 31 outubro
28 outubro a 5 novembro
8 a 15 novembro
11 a 18 novembro
12 a 19 novembro
19 a 26 novembro
25 novembro a 3 dezembro
5 a 12 dezembro
9 a 17 dezembro
17 a 24 dezembro
19 a 27 dezembro

E-Learning (Versão Inglesa)
26 agosto a 4 setembro
9 a 16 setembro
14 a 21 outubro
7 a 14 novembro
3 a 10 dezembro