Suporte básico de vida
De acordo com o SNS, o suporte básico de vida consiste num conjunto de procedimentos para recuperar uma vítima em paragem cardiorrespiratória (PCR). Previne, pois, lesões nos órgãos vitais, principalmente no cérebro e no coração.
Aliás, constitui o segundo passo na cadeia de sobrevivência, posterior ao telefonema para o 112 e anterior à desfibrilhação e ao suporte avançado de vida (SAV).
No SBV, incluem-se duas ações fundamentais, a saber:
- Compressões torácicas (para apoiar a circulação de sangue);
- Ventilações (oxigenação dos pulmões).
Posição lateral de segurança
Quando uma vítima se encontra inconsciente, torna-se fundamental colocá-la na posição lateral de segurança, evitando que a língua impeça a passagem do ar e garantindo a drenagem de fluidos, impedindo a obstrução.
Para colocar uma vítima na posição lateral de segurança, deverá então seguir estes passos:
- Ajoelhe-se e alinhe a vítima, colocando os seus braços estendidos ao longo do corpo. Retire-lhe óculos do rosto e objetos dos bolsos.
- Coloque o braço da vítima dobrado, com a palma da mão virada para cima e ao nível da cabeça.
- Pegue na outra mão da vítima, dobre-lhe o braço para o cruzar no peito e colocar as costas da mão na sua face. Posteriormente, segure a perna correspondente na zona do joelho, levante-a e dobre-a.
- Utilize a perna dobrada para rolar a vítima. Durante este movimento, mantenha uma mão a apoiar a sua cabeça.
- Certifique-se de que a vítima está a respirar.
- Telefone para o 112 e fique atento às alterações do estado da vítima, enquanto aguarda pelo socorro.
