Fadiga e Stress Laboral - Novo - Centralmed

Detalhes

Local:

Lisboa

Datas Disponíveis:

Presencial
2 Junho
20 setembro
15 dezembro
Videoconferência
9 e 10 maio (tarde)
21 e 22 julho (tarde)
19 e 20 outubro (tarde)
21 e 22 novembro (manhã)

Duração:

7 Horas

Forma de Organização:

Presencial (em sala) / Videoconferência

Categoria:

Segurança e Higiene no Trabalho

Fadiga e Stress Laboral




DESCRIÇÃO

Contribuir para a melhoria das condições de saúde física e mental dos trabalhadores e prevenir acidentes de trabalho.

DESTINATÁRIOS
Gerentes, Diretores, Responsáveis de equipas, colaboradores.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

Módulo 1 - Stress – conceptualização

Módulo 2 - Teorias do Stress:

  • Eustress

  • Stress Negativo

  • Stress ideal


Módulo 3

Fontes e Consequências do Stress.

Consequência para a Saúde Física; mental e Social.

Módulo 4 - Stress Ocupacional: dados, causas e consequências.

Módulo 5 - Síndrome de Burnout

  • Definição;

  • Fases progressivas.


Módulo 6 - Prevenção pessoal e organizacional.

Módulo 7 - Estratégias de abordagem ao stress (laboral).

Módulo 8 - Técnicas de relaxamento.



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