Contate-nos e conheça todas as vantagens das Intervenções em Saúde e Bem-Estar Organizacional Centralmed.
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Todas as Empresas devem sensibilizar os seus Trabalhadores para estas temáticas, efetuando um investimento na prevenção e promoção da Saúde Mental.
Promova uma melhor qualidade de sono, redução do stress e de eventuais estados de ansiedade.
Aborde questões de foro psicológico, acalmando mentes agitadas, trazendo presença e uma sensação de calma e paz interior.
Melhore a resistência, tónus muscular e flexibilidade, assim como o combate a dores na cervical, dorsal, anca, joelhos e ombros.
Aprenda a relaxar a mente e o corpo de uma forma mais profunda. Um verdadeiro reset ao dia a dia profissional agitado.
Os investimentos em Saúde Mental evitam custos adicionais para a sua Empresa (acidentes de trabalho, baixas médicas ou baixa produtividade), para além do impacto para os Trabalhadores quer ao nível pessoal, como familiar e social.
Estes Acompanhamentos caracterizam-se pela praticidade e facilidade de frequência por parte dos seus Colaboradores, e que se refletem numa estratégia que irá permitir a toda a sua Equipa uma melhor qualidade de vida (física, mental e emocional), aumentando os índices de produtividade, melhor ambiente de trabalho, assim como a diminuição de ausências por baixas médicas.
Através de posturas restaurativas, aprendemos a relaxar o corpo e a mente de forma mais profunda. Um verdadeiro reset à vida agitada.
Break de curta duração que ajuda a quietar a mente, trazer foco e reduzir o impacto nocivo do stress.
Ajuda a acalmar mentes agitadas e pensamentos obsessivos, trazendo presença e uma sensação de calma e paz interior.
Ajudar a ganhar consciência corporal e corrigir a sua postura, impactando os vários sistemas do corpo para que funcione melhor.
Trabalhar o condicionamento físico, resistência, tónus muscular e flexibilidade, numa sessão de duração alongada para quem já pratica atividade física.
Utilizado para abordar questões de foro emocional psicológico, com temáticas especificas como ansiedade, stress, problemas de sono, fadiga, burnout, etc.
Procuramos sempre inovar e encontrar novas soluções para melhorar os nossos serviços e a nossa oferta.
A opinião dos nossos clientes e parceiros ajudam-nos a perceber que tomamos as decisões corretas.
A Centralmed é desde 1997 uma referência no panorama da Segurança e Saúde no Trabalho, Segurança Alimentar e Formação Profissional, visando a prevenção dos riscos profissionais e alimentares, promovendo a saúde dos trabalhadores e consumidores.
