Ações de Promoção da Saúde e Bem-Estar Organizacional - Centralmed
Ações realizadas por Videoconferência/ e-Learning

Ações de Promoção da Saúde e Bem-Estar Organizacional

Estas ações caracterizam-se por serem fundamentais para a prevenção de sintomas como a ansiedade e a depressão.
Para mais informações sobre as nossas ações
Saúde e Bem-Estar

A importância da Saúde e Bem-Estar no dia-a-dia das Pessoas e Empresas

Os investimentos em Saúde Mental evitam custos adicionais para a sua Empresa (acidentes de trabalho, baixas médicas ou baixa produtividade), para além do impacto para os Trabalhadores quer ao nível pessoal, como familiar e social.

Todas as Empresas devem sensibilizar os seus Trabalhadores para estas temáticas, efetuando um investimento na prevenção e promoção da Saúde Mental.

NOVAS AÇÕES DE PROMOÇÃO DA SAÚDE

Desenvolvidas pela Centralmed

A Saúde Mental de um individuo está amplamente relacionada com a forma de reação, face às exigências da vida e ao modo como harmoniza os seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.

Estas ações, encaradas numa perspetiva sistémica e contínua, permitem oferecer as ferramentas adequadas e atualizadas para sensibilizar os seus Trabalhadores.

o que é a saúde mental?

É qualidade de vida cognitiva ou emocional

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental é caracterizada por um estado de bem-estar no qual uma pessoa é capaz de apreciar a vida, trabalhar e contribuir para o meio em que vive ao mesmo tempo em que administra suas próprias emoções.

ter saúde mental é:
Centralmed

Ações de Promoção da Saúde e Bem-Estar Organizacional

Ferramentas imprescindíveis para que as Empresas identifiquem, analisem e antecipem possíveis riscos, não só para questões de ordem organizacional, mas também para questões pessoais dos trabalhadores.

Promoção da Saúde mental do Trabalhador

Promover estratégias para bem-estar mental no trabalho.

Descrever o conceito de Saúde Mental;

Identificar fatores que afetam negativamente a Saúde Mental;

Identificar fatores promotores de Saúde Mental;

Aplicar estratégias de Promoção Saúde mental no local de trabalho.

Formação realizada na plataforma Moodle em sessões assíncronas, com apoio do E-formador para quaisquer questões.

Disponibilizamos recursos de apoio ao estudo (links, vídeos, artigos, etc.)

Fadiga
e Stress Laboral

Fadiga e Stress Laboral

Melhorar as condições de saúde física e mental dos Trabalhadores e prevenir acidentes de trabalho.

Identificar sinais, efeitos e fontes de stress e fadiga laboral;

Descrever estratégias para lidar com o Stress e a fadiga laboral (Burnout).

Formação realizada na plataforma Moodle em sessões assíncronas, com apoio do E-formador para quaisquer questões.

Disponibilizamos recursos de apoio ao estudo (links, vídeos, artigos, etc.)

Ansiedade
e Depressão

Ansiedade e Depressão

● Sensibilizar para a importância da Saúde Mental;
● Compreender os problemas de ansiedade e depressão;
● Alertar para os principais sintomas e riscos associados;
● Identificar terapêuticas eficazes e saber onde procurar ajuda especializada.

Formação realizada por videoconferência, com apoio direto do formador para quaisquer questões existentes.

Stress
& Burnout

Stress & Burnout

● Sensibilizar para a importância da Saúde Mental;
● Compreender o Síndrome de Burnout e distingui-lo de Stress e ansiedade;
● Alertar para os principais sintomas e riscos associados;
● Como prevenir situações de Burnout: O papel das Empresas e dos Colaboradores.

Formação realizada por videoconferência, com apoio direto do formador para quaisquer questões existentes.

Comportamentos de risco para o Sono

● Desafios à qualidade do sono no século XXI;
● Alertar para os comportamentos e atitudes desfavoráveis ao sono;
● Perceber os riscos de maltratar o sono (para a Saúde, Segurança, etc.)
● Saber identificar os principais sinais de alerta e onde/como/quando procurar ajuda especializada.

Formação realizada por videoconferência, com apoio direto do formador para quaisquer questões existentes.

25 anos de experiência em Segurança e Saúde no Trabalho

A OPINIÃO DOS NOSSOS CLIENTES

Procuramos sempre inovar e encontrar novas soluções para melhorar os nossos serviços e a nossa oferta.

A opinião dos nossos clientes e parceiros ajudam-nos a perceber que tomamos as decisões corretas.

"As formações em formato de videoconferência, não substituindo o formato presencial, são bastante bem organizadas. Os formadores revelam ter bastantes conhecimentos e uma boa capacidade de transmissão dos mesmos. O material de suporte é disponibilizado quase imediatamente, o que permite um melhor acompanhamento da temática em estudo. Recomendo vivamente!"

Ana Marques AMI

"O nosso laço entre as empresas do Grupo Logoplaste e a Centralmed tem sido sinónimo de parceria e sucesso. Com uma elevada capacidade de interação, flexibilidade e acompanhamento constante, a Centralmed consegue responder às nossas necessidades, de forma bastante profissional e ética. Parabéns Centralmed pelo excelente trabalho, profissionalismo e orientação para o cliente.”

Ana Paula Rocha LOGOPLASTE

    A Centralmed é desde 1997 uma referência no panorama da Segurança e Saúde no Trabalho, Segurança Alimentar e Formação Profissional, visando a prevenção dos riscos profissionais e alimentares, promovendo a saúde dos trabalhadores e consumidores.

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